説明

このワークショップでは、対人スキル、困難な状況における自己管理能力、そして自身の能力に対する自信を高めるための1日間の研修を提供します。<div>このワークショップは演劇に関する事前の知識は一切不要で、どなたでもご参加いただけます。</div><div><br></div><div>ナディア・バジは1986年以来、演劇の手法をトレーニングツールとして活用している。行動療法と表現技法を専門とし、演劇やオペラの演出家としても活動している。企業や舞台芸術関係者（グループおよび個人）向けに、定期的に専門的なトレーニングワークショップを開催している。</div><div><br></div><div>目標</div><div>他者との関係における本質的なメカニズムを探求しましょう。難しいと思われる状況でも、勇気を出して自己主張をしましょう。穏やかな気持ちで自己表現することの喜びを味わいましょう。</div><div><br></div><div>方法</div><div>このインターンシップは</div><div>倫理観：一人ひとりを尊重し、感謝すること、競争意識を持たずに働くこと、他者を批判しないこと。</div><div>能動的な方法：演劇技術に焦点を当てた教育法、実践的で楽しい練習、シミュレーションや即興劇を通じた集中的な訓練、ロールプレイングや状況設定演習。</div><div>厳格さとユーモアを兼ね備えた精神。新しい行動様式を試すのに適した、前向きな雰囲気。</div><div><br></div><div>プログラム：</div><div> 1) 他者の評価が自分自身に与える影響を理解する</div><div>それはどのような感覚を呼び起こすのか？</div><div>それはどのような感情を呼び起こすのか？</div><div>それはどんな感情を呼び起こしますか？</div><div>それはどのような行動を促すのか？</div><div>どのような状況で現れるのか？</div><div><br></div><div> 2) 自信を高めるツールを見つける</div><div>身体感覚を養い、非言語コミュニケーションを解読する</div><div>呼吸を整え、リラックスし、集中する</div><div>自分の感情をコントロールし、管理する</div><div>自分自身の内面とのポジティブなつながりを再発見する</div><div><br></div><div>3）対人スキルを強化する</div><div>リスニングスキルを向上させる</div><div>他者との関係において、自分自身の適切な位置を見つけること</div><div>話している相手に興味を示し、対話に参加するため</div><div>自分の感情や判断を克服する</div><div>言葉を超えて語られ、行われることを聞き取る</div><div>不安定な状況に直面する</div><div><br></div><div><strong>ご注意ください：</strong></div><div>営業時間：午前10時～午後5時30分</div>