説明

まず第一歩として、私たちを蝕むよくある誤解をいくつか払拭しましょう。「私には発言力がない…私には言うべきことが何もない…私はあまりにも内気だ…私は役に立たない…私には才能がないから決して成功しない。」<br>この活動は少人数グループで行われ、あらゆる年齢層の方にご参加いただけます。事前の知識や経験は一切必要ありません。<br><br>目標：<br>・声の仕組みを理解し、その使い方をマスターする。・口頭発表で、自分の意見を効果的に伝え、理解してもらう。・カリスマ性を磨き、聴衆を魅了する。<br><br>方法 ：<br>それは以下の要素に基づいています。 - 倫理：各個人への敬意と感謝、競争精神のない仕事、批判の排除、 - 積極的な教育法：各個人に合わせた実践的な演習、シミュレーションと即興による集中的なトレーニング、状況演習とロールプレイング、 - 厳格さとユーモアを組み合わせた精神、 - 新しい行動を試すのに適した、寛容な雰囲気。<br><br><li>プログラム：<br><br> 1) 非言語コミュニケーション<br>A) 自分の身体に宿る：垂直性 – グラウンディング – 重心 – 筋肉の緊張を解消する – 受容の領域を広げる：見る、聞く – 自分が他人に送っていると思うイメージと実際に受け取られるイメージを区別する。<br> B) 呼吸 – リラクゼーション：集中力 - エネルギーの管理 - 舞台恐怖症とストレスの克服 - 感情の柔軟性の練習。<br><br> 2) 発声技術<br>発声器官を「頭からつま先まで」徹底的に探求し、その使い方をマスターしましょう。空気の流れ、音の投影、音量、流れ、共鳴、リズム、発音、イントネーションなど、あらゆる側面を網羅します。声に影響を与える身体的・心理的要因を特定しましょう。<br><br> 3) 人前で話すスキルを磨く<br>身体表現を伴うスピーチ - 自発性を引き出す - 聴衆の興味を喚起し、魅了する - 話し方の癖をなくす - 議論、説得、納得させる - 即興で話す - 沈黙を活用する - 疲れずに大声で長時間話す - ダイナミズムと説得力を外に表現する。<br><br> 4) スピーチから雄弁へ<br>参加者の要望に応じて、さまざまなテキストや状況に基づいた実践的な演習を行います。例えば、音読、スピーチ、バカロレア試験の口頭試験や各種コンテストの準備、会議、企業内でのプロジェクト発表、就職面接や会議のシミュレーション、交渉や討論のトレーニングなどです。<br><br>ナディア・バジは、過去30年間、演劇の手法を訓練ツールとして活用してきた。行動療法と表現技法を専門とし、演劇やオペラの演出家としても活動している。また、劇団や演劇関係者（グループおよび個人）向けに、継続的な専門能力開発ワークショップを定期的に開催している。<br><br><b>ご注意ください：</b><br>実用的な情報：<br>日曜日 午前11時から午後2時まで<br>動きやすい服装と靴下を着用してください。人前で話す喜びは、集中的なトレーニングによって身につくものであり、激しいスポーツのように、真の情熱へと発展する可能性があります。.